家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、カラフルなリングサラダの作り方を私と一緒に学んでみましょう。 1. 材料図 2.1 にんじんとじゃがいもを細かく切って平らな皿に入れ、皮をむいた枝豆を加えてラップをかけます。 3.2 新鮮なエビを茹でて殻を剥き、エビの身を小さく切って後で使います。 4.12 電子レンジで5分加熱し、取り出して冷まします。 5.21 白キノコと黒キノコを沸騰したお湯で茹でる 6. 取り出して冷まし、後で使用するために小さく切ります。 7. 大きな平らな皿と丸い型を用意します。型がない場合は、素手で円を作ってみてください。 8.1 スプーンの背でしっかりと押す 9.2 材料を一つずつリングに入れる 10. 小さなボウルにジューンフレッシュを10ml注ぎます 11. 酢酸15ml、グリーンマスタード0.5g、塩0.5gを加え、一方向に均一に混ぜます。 12. 最後にオリーブオイル20グラムを加えてよく混ぜます。 13. サラダリングにマスタードビネガーソースをかけ、型から外して食べ始めます。 世界は広く、レストランも数多くあり、当然、色とりどりのリングサラダの味も多種多様です。しかし、自分で作ったものと同じ味は誰にもできませんので、今すぐ試してみてください。 |
食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の...
肉とピーマンの炒め物のレシピは、みんなが思っているほど難しくはありません。まずは必要なものを準備し、...
寧寧のスリミングチキンサラダは調理時間が短く、忙しい人でも自宅で美味しい味を楽しめます。急いでいると...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
卵の食べ方を研究すると、いろいろな方法が見つかります。卵は漬けられると考える人もいます。塩卵も私たち...
健康的な食事をしたいと思っていても、忙しい仕事の前では無力に思える人もいます。結局のところ、疲れた一...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からないでしょう。にんじんと...
食、衣、住、交通は生活の重要な要素です。その中でも、「食」は中国人にとって常に最も重要なものです。よ...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...