ミルキーなナツメの花巻きの作り方

適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1日3食で満足してはいけません。実は、おいしい食事の多くは、それほど多くの技術を必要としません。ミルク風味のナツメロールの作り方はとても簡単で、さまざまな栄養素が含まれています。

1. 小麦粉を量り、デーツを洗います。

2. 粉ミルクを温水で溶かします。

3. 小麦粉にベーキングパウダーと砂糖を加えてよく混ぜ、用意しておいた牛乳を注ぎ入れて生地をこねます。温室発酵。

4. 今シーズンは発酵が完了するまで40分かかります。

5. 生地からガスを抜き、70グラムずつの小さな生地片に分けます。 20分間放置します。

6. 生地を少し取り、丸く伸ばして半分に切ります。

7.両側にナツメを置く

8. 真ん中まで巻き上げ、真ん中にナツメヤシを置きます。

9. 次に、下部の切り込みを使って突き上げます。強火で15分蒸し、その後5分煮て取り出します。

10. 鍋から取り出して、柔らかくて乳白色の赤いデーツロールが焼き上がりました。

外食を頻繁にすると、調味料を摂りすぎてしまい、健康に悪影響を及ぼします。ミルク風味の赤ナツメロールの作り方は簡単で、調味料はほとんど必要ありません。