健康になりたいなら、良い生活習慣を身につけるだけでなく、食生活にも注意を払わなければなりません。健康的な食事だけが人間の健康を根本的に保証できます。自宅で料理をすることは、間違いなく外食よりも清潔で健康的です。ベーコントルティーヤは作り方が簡単で、時間が限られている場合でも自宅で作ることができます。 1. トウモロコシと道具を準備します(千切りジャガイモを作るときに使った、目が大きいまな板を使うこともできます) 2. トウモロコシを用意し、脇に置いておく 3. 副材料、小麦粉、卵、塩、MSGを用意します。ベーコン、ピーマン、ネギをみじん切りにします。すべての材料を準備します。 4. 最初に卵を入れて、均一に混ぜます。 5. 材料をすべて入れてよく混ぜます。次のステップはフライパンを熱してパンケーキを作ることです。 6. 鍋を置き、鍋が熱くなったら油を加えます。 7. 油の温度が70%になったら、パンケーキを両面が黄金色になるまで揚げます(パンケーキを作るときは手に油を少しつけて、手にくっつかないようにします)。 テーブルの上のおいしそうな料理を見て、料理に興味が湧いてきましたか?ベーコンコーントルティーヤの作り方は簡単です。調理器具を使えば、おいしい料理をすぐに作ることができます。待つ必要はなく、すぐに食べることができます。 |
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