最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、私と一緒に醤油イカの足の作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. ネギとショウガを細切りにして置いておきます。 2. イカの足は洗って根元を切ります。 3.イカの足は大きめに切ります。 4. 少量の塩と料理用ワインで10分間マリネします。 5. フライパンに少量の油を入れ、油が熱くなったらイカの足を加え、火が通るまで5分ほど炒めて出来上がりです。 6. 別のフライパンに油を入れ、油が熱くなったら麺つゆ大さじ1杯を注ぎ、色が変わるまで炒めます。 7. 千切りにしたネギと生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 8. イカの足を入れて火が通るまで炒めます。 おそらくあなたの家族の中に醤油イカの足の作り方を知っている人がいるかもしれませんが、その方法は異なると思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。 |
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