外食は手間が省けますが、健康に悪影響を与える可能性が高くなります。そのため、自分で調理するのが一番です。紫芋のフルーツ団子の作り方は簡単です。生活の中で頻繁に食べると健康を促進できます。さらに重要なのは、味がとても美味しいことです。 1. 生地を熱湯でこねる 2. 紫芋を加えて再度こねる(私のように白い小麦粉を少し残して2色にすることもできます) 3. 細長く切ってラップで包む(乾燥を防ぐため) 4. マンゴーとオレンジの皮をむく 5.このように切ると果肉が取り出しやすくなります 6. ブレンダーに入れてペーストになるまで混ぜます。 (ミキサーがない場合は、ナイフを使ってマンゴーをピューレにすることができます!スプーンを使ってマンゴーをピューレにすることもできます) 7. 蜂蜜と砂糖を加えて強火で数分蒸すと美味しくなります(蒸さないこともできます) 8. 餃子の皮でフルーツを包みます。 9. アカウントをブロックする 10. 白い部分が浮き上がるまで炒めます。 11. 調理後に蜂蜜を加えるとさらに美味しくなります 12. エフェクト画像1 紫芋味 13. レンダリング2: オリジナルのマンゴーとオレンジのフィリング 14. エフェクト画像3 この簡単な料理、紫芋のフルーツ団子の作り方を学びましたか?料理がうまくできたときに達成感を感じますか?これは味覚の至福です。 |
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