毎日仕事の食事を食べていると、人生が退屈に感じられ、味覚さえも鈍ってしまいます。簡単な家庭料理が恋しくなってきますが、作る時間がありませんか? 5分で2人分の朝食が完成!作り方は簡単で、味付けもいろいろあります。お好みに合わせて調味料を調合して、自分だけの一品を作ってみてください。 1. 玉ねぎ、チーズ、トマトをさいの目切りにします。スペア 2. 材料と卵を混ぜ、塩とコショウを加える(高コレステロールが気になる場合は、卵白のみを使用することをお勧めします) 3. 鍋に入れて中火で炒めます。 4. 最後に、お好みのフルーツを加えます。 完了です!簡単ですよね? :) レストランで外食することには良い点と悪い点がありますが、良い点と悪い点を比較検討した後、自宅で 5 分で 2 人分の朝食を調理する方が良いでしょう。作り方は簡単なので、料理が得意でなくても心配はいりません。 |
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