揚げチャイブボックスの作り方

揚げチャイブボックスの作り方

仕事が忙しくてダイエットを怠っている人は多く、何気なく対処しています。実は、正しい選択をすれば、おいしい夕食を準備するのにそれほど多くのエネルギーを費やす必要はありません。ニラ餃子の炒め物は、それほど時間がかからず、ほんの数ステップで完成します。

1.主材料、副材料、調味料、卵、料理酒、サラダ油、薄口醤油、オイスターソース、チリヌードル、MSG、上塩を用意します。

2. 卵を溶き、よく混ぜます。

3. フライパンに冷たい油を入れて熱し、卵液をフライパンに注ぎ、少し固まったら箸でかき混ぜます。

4. 卵を細かく砕きます。

5. 盛り付けて置いておきます。

6. チャイブを用意し、きれいな水で洗い、細かく切ります。

7. ナマコを6個用意し、きれいな水で洗い、水を切ります。

8. ナマコを細かく切ります。

9. 干しエビを冷水にしばらく浸して塩抜きをし、取り出して水を切ります。

10. ネギとショウガをみじん切りにしてナマコのボウルに入れます。

11. 刻んだ卵を加えます。

12. 干しエビとサラダ油を加えて味付けを始めます。

13.コショウパウダーを加える。

14. 薄口醤油を加える。

15. オイスターソースを加える。

16. 塩とMSGを加えます。

17. よくかき混ぜます。

18. 刻んだチャイブを加えてよく混ぜます。フィリングの完成です。

19. 生地をお湯と混ぜてこね、温かい生地にします。

20. 細長く伸ばしてこねます。

21. 生地を団子のボールの約2倍の大きさに丸めます。

22. 生地を丸める。

23. 生地の中央にフィリングを入れます。

24. 右手で生地を折り、つまみます。

25. シワに挟み込む。

26. 端を三日月形につまめばチャイブボックスの完成です。

27. 竹のカーテンの上にきれいに並べて置いておきます。

28. 焦げ付き防止のフライパンを用意して熱し、サラダ油を少し入れてニラ団子を入れて炒めます。

29. 片面を黄金色になるまで揚げます。

30. 裏返して反対側も焼きます。鍋に少量の冷水を入れ、蓋をして弱火でしばらく煮ます。水がほとんどなくなったら蓋を開け、黄金色になるまで炒め続け、火を止めます。揚げた盛ジャンバオに似ています。

31. フライパンから取り出してお召し上がりください。

32. 別の皿。

33. 完成品の写真。

人生において、毎日の食生活に気を配ることは特に重要です。ニラ餃子の焼き方はシンプルですが、その美味しさは定評があります。

<<:  豆腐とニラの箱の作り方

>>:  干しエビと野菜のボックスの作り方

推薦する

ニンニク入りスイカの皮のレシピ

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...

トウモロコシとインゲンのサラダのレシピ

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

ネギ油ほうき苗の作り方

テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...

クリスマスツリーカップケーキの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

キュウリを使った保存卵の作り方

ゆでたきゅうりと塩卵は、一般的なおやつです。味も良く、熱を取り除いて解毒する効果もあります。ゆでたき...

フラワーバスケットパフの作り方

毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...

ブルーベリーガーデントーストの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...

ナスと豚肉の餃子の作り方

私たち一人一人は、自分自身を愛することを学ぶべきです。自分自身を愛するためにまずすべきことは、よく食...

トウモロコシの粒で煮込んだヒラメの作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

炊飯器でチョコレートケーキを作る最も簡単な方法

仕事が忙しいと、自分で料理をする意欲が失われる人が多くいます。お腹を満たすために毎日外で何かを食べる...

バター焼きトウモロコシの作り方

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...

グリーンガーリックハムエッグチャーハンの作り方

おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...

松の実入りチーズ焼きカボチャの作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

山椒牛肉麺

牛肉麺の調理法は様々です。比較的薄味のものもありますので、妊婦や子供に適しています。普段は濃い味を好...

キャベツ揚げパンの作り方

絶品のお料理を見るといつもワクワクしますか?残念ながら、私は料理が得意ではなく、時間も限られています...