キャベツと豚肉のワンタンのレシピ

健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食事の栄養が必要です。普段は外食を減らし、自炊を増やすことに注意する必要があります。キャベツと豚肉のワンタンの作り方はとても簡単で、健康になりたいけれど時間がない人にも最適です。

1. 豚肉を詰め物に切り、キャベツとニンジンを洗って水にさらす

2. 豚肉の詰め物に油、塩、醤油、料理酒、片栗粉、生姜粉、五香粉を加えます。

3. よく混ぜる

4. キャベツとニンジンを刻む

5. 千切りキャベツとニンジンを肉詰めに入れる

6.よく混ぜる

7. ワンタンの皮を一枚取り出し、真ん中に具材を入れます。

8. 半分に折ってつまみます。斜めに少しつまむと、シルクが薄くなります。

9. 2つの角をつまんで閉じます。

10. しっかりと包む

11. 鍋を沸騰させ、ワンタンを入れ、沸騰したらボウルの半分の量の冷水を加え、再び冷水を加え、これを3回繰り返すと調理が完了します。ボウルに醤油をスプーン半分とスープをスプーン1杯加え、ワンタンをボウルに入れてよく混ぜ、コリアンダーを加えます。

キャベツと豚肉のワンタンの作り方をここまでたくさん紹介してきましたが、皆さんは理解できましたか？肌をもっと柔らかくして老化を遅らせたいなら、今すぐ食べ始めましょう！味を良くするために、さらに調味料を加えることもできます。