よく食べることによってのみ、健康な体を手に入れ、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら、多くの人が自分で料理をしたがらず、健康上の問題や深い後悔に陥っています。実際、赤身の肉、昆布、豆腐のスープは簡単に作ることができ、この料理は栄養が豊富で、最も推奨される料理の1つです。 1. 昆布の結び目を洗って置いておく 2. 赤身の肉を薄くスライスし、塩とコショウで30分マリネします。 3. 柔らかい豆腐を細かく切って置いておく 4. 鍋に少量の油、ネギ、生姜を加え、香りが出るまで炒める。 5. 香りがついたら、キャセロールに注ぎます 6. 昆布を加えてしばらく煮る 7. 玉ねぎを取り除き、マリネした赤身肉を加える 8. 最後に豆腐とクコの実を加えてしばらく煮込み、適量の塩とチキンエッセンスを加えます。 9. 最後にコリアンダーとみじん切りにしたネギを加えて、ボウルに盛り付けます。 赤身肉、昆布、豆腐のスープのレシピはシンプルで、使用されている材料は私たちの生活で非常に一般的で、非常に一般的ですが、味はかなり良いです。 |
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
キクラゲのフライは非常に一般的な料理ですが、さまざまな方法で食べることができ、さまざまな調理方法によ...
野菜マッシュルームヌードルの作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
魚介類の多くは食用価値が高く、その中でも牡蠣は多くの人に愛されている魚介類です。牡蠣は主に浅海で獲れ...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に大きいです。もし私たちが自分を大切にせず、ただ適当に何かを食...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、赤ワインと野菜で煮込んだ...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
カニを食べるとき、多くの人はカニ卵が一番好きですが、一部の毛ガニには黒いカニ卵があることに気付くでし...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
病気は静かにやってきます。それは、いつも外で無分別に食べることが原因である可能性が高いです。私たちは...