健康は私たち一人一人にとって非常に重要であり、食生活は健康に大きな影響を与えます。したがって、私たちは生活の中で食生活に注意を払う必要があります。トマト卵麺パンケーキの作り方は簡単で、あまり技術がなくても簡単に作ることができます。お勧めする価値があります。 1. 麺を80%ほど火が通るまで茹で、取り出して置いておき、トマトジュース(みじん切り)を少し絞り、卵と混ぜ、塩を少し加えてよく混ぜます。 2.フライパンに油を塗る 3. 油が熱くなったら麺を並べる 4. 生地の中央からトマトと卵の混合物を注ぎ、フライパンに蓋をして2〜3分待ちます。 5. 両面が黄金色になったらフライパンから取り出す 6. サーブする あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?トマトと卵の麺パンケーキは、誰もが賞賛する食べ物です。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、材料が新鮮であることを確認してください。 |
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