卵とエビのチャーハンの作り方

卵とエビのチャーハンの作り方

食材の味にはさまざまな風味が含まれており、それは人生の味でもあります。人生の意味は、毎日よく食べてよく眠ることにあります。食事は一日の中で重要なイベントです。健康的で栄養のある食事を摂ることが私たちの追求です。卵とエビのチャーハンの作り方は、とても簡単にマスターできます。

1. 米を炊いて置いておきます。干しエビはあらかじめ水に浸しておきます。卵3個とニンニクをみじん切りにします。

2. フライパンを熱し、干しエビを加えて香りが出るまで炒め、ガーリックライスと卵を加えます。

3. 炒めて盛り付ける

外食はさまざまな問題を引き起こし、健康を害する可能性もあります。卵とエビのチャーハンのレシピは複雑ではなく、健康にかなりのメリットがあります。

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