健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事をするのは簡単ですが、健康的な食事を確保するのは難しいので、可能であれば自分で作るのが一番です。簡単な卵パンケーキの作り方は実はとても簡単で、やる気があれば自分で作ることができます。 1. 材料を準備する 2. 適量の水と小麦粉を使用する 3. 生地をかき混ぜて、削れる状態にします。 4.フライパンに油を少し入れる 5. 混ぜた麺をフライパンの中央に注ぎ、フライパンを振る。表面を外側に広げます。 6. 鍋の中で麺を振り続けます。 7. パンケーキに卵を混ぜる 8.スプーンで均等に広げる 9. みじん切りにしたネギを上に散らし、黒ゴマを散らし、反対側も同様に散らします。 10. 完成したケーキをお皿に盛り付けます。 11. 餡を塗ります。そしてチリガーリックソース。 12. 洗ったレタスをパンケーキの上に乗せて巻きます。 13. ナイフで真ん中を切ります。あるいはカットされない。 14. 完成品イメージ 人生とは衣食住交通であり、その中でも食べ物は大きな部分を占めています。手早く作る卵パンケーキの作り方は簡単で、私たちに「食べる」という選択肢を与えてくれます。 |
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