便利だからとレストランによく行って、結局胃腸の問題や病気にかかってしまうなら、それは無駄です。健康のために、家庭料理の作り方を学んで、自宅で作ったほうがいいでしょう。パイナップルチャーハンの作り方は簡単で、ほとんどの人がすぐに覚えられます。 1. 鶏の胸肉、ソーセージ、ニンジンをさいの目切りにします。鶏肉を砂糖、塩、コーンスターチ、チキンパウダーに10分間漬け込みます。 2. ナイフとスプーンを使ってパイナップルをくり抜き、後で使用するために果肉を取り出します。 3. 卵2個を割りほぐし、ご飯と混ぜる(ご飯は冷蔵庫で冷やしてあるので、より美味しくなります) 4. 鶏の胸肉と腸を別々に炒め、次にニンジンを炒めます(ほぼ火が通ったらパイナップルの肉を加え、味見しながら適量の砂糖と塩を加え、最後にレーズンを加えてしばらく炒めます) 5. フライパンを熱し、油を入れて米を炒めます。米がほぼ炊き上がったら、砂糖と塩を加えて味を整えます。最後に、先ほど炒めた材料を加えて数回炒めます。 6. くり抜いたパイナップルにご飯を詰める パイナップル丸ごとチャーハンの作り方は簡単で、あっという間に作れます。生活のペースが速く、仕事が忙しい人にも適しており、仕事や勉強の時間を遅らせることもありません。 |
クリームたっぷりの自家製シフォンケーキを作るのが好きな人は多いと思います。調理手順はシンプルに見えま...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
ナスを肉と一緒に調理する方法は、実はとても簡単で家庭的であると言えます。また、ナスの栄養価は比較的高...
健康的な食事を摂ってこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、長い間...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
家庭で作るキャベツと豚肉の餃子は、きっとあなたのよだれを垂らすでしょう。食卓に並べられた瞬間、そのお...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
豚バラ肉とジャガイモの煮込みは多くの家庭で作られる家庭料理ですが、同じ味を長い間食べ続けるのは非常に...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...