よく食べることによってのみ、私たちはより健康な体を持つことができますが、現在多くの人がこの点を無視し、病気が発生するまで食事に注意を払わないことがよくあります。実際、チリソースチャーハンの作り方は簡単で、味もおいしいです。ほんの数ステップで、あなたとあなたの家族は健康を確保しながらおいしい料理を味わうことができます。ぜひ試してみてください。 1. ボウルに卵を入れてかき混ぜる 2. 塩を加える 3.よくかき混ぜる 4. ご飯を入れてよく混ぜます。 5. フライパンに油を熱し、卵を混ぜた朝食を注ぎます。 6. 卵液が少し乾くまで数分間炒め、醤油を加える 7. ご飯が黄金色になるまでさらに数分間炒めたら、出来上がりです。 8. チリソースを用意し、ネギを切ります。[私は自分でスパイシーなチリソースを作りました。とても美味しいです。チリソースのレシピについては、私の他のレシピ_スパイシーチリソースを参照してください。] 9. ご飯を皿に盛り、みじん切りにしたネギを散らし、チリソースを添えます。 チリソースチャーハンを作るときは火加減に注意してください。そうしないと、チリソースがフライパンにくっつきやすくなり、料理の色に影響し、みんなの食欲にも影響します。お好みに合わせて唐辛子と酸っぱい酢を加えてください。 |
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