健康的な食事をしたいと願っている人もいますが、忙しい仕事の前では無力に思えます。結局のところ、疲れた一日の後に夕食を準備するのは非常に面倒です。しかし、ピーマンチャーハンのレシピは難しくありません。いくつかの簡単な手順で、栄養価が高くおいしい家庭料理を作ることができます。試してみる価値があります。 1. ピーマンを洗ってさいの目切りにします。大きくなりすぎないように 2.フライパンに油を入れて熱します。温度を高くしすぎないでください。 3. 卵を加えて混ぜます。 4. 卵を溶く 5. ピーマンを加えて香りが立つまで炒める 6. ご飯を加える! 7. 塩を加えて火が通るまで炒めます。 8. いつもご家庭で使っている器に盛り付けてお召し上がりください。もう少し詰めて、お皿をボウルの上に置き、お皿とボウルを一緒にひっくり返して、素早くできます。ひっくり返ったボウルをもう一度押し下げます。ボウルを取り除いてください! 9. お好みのおかずやフルーツと合わせても美味しいです。 10. ポーズ 長時間労働は、多くの人が外食する言い訳になっています。実は、ピーマンと卵のチャーハンの作り方はとても簡単で、もう言い訳をする必要はありません。 |
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