人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回はこのスパイシーでサクサクした料理の作り方をご紹介します。 1. 豚肉を細かく切り、ネギと生姜をみじん切りにして置いておき、小松菜を少し用意します(私は自分で漬けて、漬けるときにみじん切りにしました)。 2.12 鍋に少量のピーナッツオイルを入れ、豚ひき肉を加えて弱火で炒め、玉ねぎと生姜を加え、料理酒を加える。 3.21 豚肉から油が出てきたら、高菜を加えて弱火で炒め続けます。 4. 甘い麺つゆを少し加えて、まんべんなく炒めて出来上がりです。 (塩を加える必要はありません。甘い麺ソースと中華マスタードはどちらも塩辛いです) 5. 麺に適した大きさのボウルを用意し、薄口醤油大さじ1杯、濃口醤油少々、酢少々、塩少々、砂糖少々、スープ大さじ3杯、ラー油適量を入れます。 6.1 炒めたひき肉と茹でたほうれん草を加え、チャイブを散らします。 (麺を茹でたスープでほうれん草を直接茹でる) 7.2 茹で上がった麺をボウルに入れます。 8. 混ぜるだけですぐに食べられます。 9. すごく簡単じゃないですか?ハハハ。 。 。 。ぜひお試しください。 10. これは私が漬けた高菜の別の写真です。大きなボトルは満たされていませんでした。漬物を作るのは初めてなので、試しに新鮮な高麗人参を2ポンドだけ買ってみました。今日開けてみましたが、なかなか美味しいです。 編集者の紹介を読んだ後、多くの友人がスパイシーでサクサクした料理に興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べることができます。今すぐ試してみましょう。 |
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