人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回はこのスパイシーでサクサクした料理の作り方をご紹介します。 1. 豚肉を細かく切り、ネギと生姜をみじん切りにして置いておき、小松菜を少し用意します(私は自分で漬けて、漬けるときにみじん切りにしました)。 2.12 鍋に少量のピーナッツオイルを入れ、豚ひき肉を加えて弱火で炒め、玉ねぎと生姜を加え、料理酒を加える。 3.21 豚肉から油が出てきたら、高菜を加えて弱火で炒め続けます。 4. 甘い麺つゆを少し加えて、まんべんなく炒めて出来上がりです。 (塩を加える必要はありません。甘い麺ソースと中華マスタードはどちらも塩辛いです) 5. 麺に適した大きさのボウルを用意し、薄口醤油大さじ1杯、濃口醤油少々、酢少々、塩少々、砂糖少々、スープ大さじ3杯、ラー油適量を入れます。 6.1 炒めたひき肉と茹でたほうれん草を加え、チャイブを散らします。 (麺を茹でたスープでほうれん草を直接茹でる) 7.2 茹で上がった麺をボウルに入れます。 8. 混ぜるだけですぐに食べられます。 9. すごく簡単じゃないですか?ハハハ。 。 。 。ぜひお試しください。 10. これは私が漬けた高菜の別の写真です。大きなボトルは満たされていませんでした。漬物を作るのは初めてなので、試しに新鮮な高麗人参を2ポンドだけ買ってみました。今日開けてみましたが、なかなか美味しいです。 編集者の紹介を読んだ後、多くの友人がスパイシーでサクサクした料理に興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べることができます。今すぐ試してみましょう。 |
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。自分でおいしい料理を...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
女性が料理ができるかどうかは、彼女が徳のある女性かどうかを測る重要な基準です。女性が家族の暮らしを豊...
食生活が健康的で合理的であるかどうかは、健康に非常に重要な影響を及ぼします。したがって、どんなに忙し...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここではレンコンの...
食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...