パープルムード

パープルムード

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、道端で食べるのは不衛生です。自分で調理する方法を学んだほうがいいでしょう。それでは、紫色の雰囲気を演出する方法をご紹介します。

1. 玉ねぎの皮をむく

2.12 キャベツの皮をむく

3.21 玉ねぎの根を切り落とし、オニオンリングに切ります

4.12 キャベツを細かく切って置いておく

5.21 みじん切りにしたネギを細かく切り、脇に置いておく

6.1 卵を同じ方向に割る

7.2 ボウルに卵を割り入れる

8. 全粒粉麺を小さじ2杯加えます。濃さに応じて水や牛乳を少しずつ加えてください。写真のような状態になるまで同じ方向にかき混ぜます。

9. 生地に塩を少し加えて、一方向に均等に混ぜます。

10.フライパンに油を少し熱し、オニオンリングを加える

11. 小さなスプーンを使ってオニオンリングに生地を入れ、キャベツを加えて両面が黄金色になるまで揚げます。

12. 完成したオニオンリング

13. 別のフライパンにみじん切りにしたネギを加え、香りが出るまで炒める

14. キャベツを加えて香りが出るまで炒める

15. 揚げたキャベツをハート型に重ねる

16. 生地をハートの形の上にゆっくりと注ぎます。形を崩さないようにゆっくりと行ってください。

17. 弱火で片面をきつね色になるまで揚げ、裏返してもう片面もきつね色になるまで揚げます。

18. 周りの余分な部分を切り落とし(私は切りながら食べます笑)、ハート型の部分は残してお皿に盛り付けます。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。ですから、紫の気分の実践をマスターした後、自分でうまくできるようになれば、より健康的な生活を送ることができるでしょう。

<<:  ガーリックとクリームチーズのエビのレシピ

>>:  ラムチョップのグリルの作り方

推薦する

紫米黒花ロールの作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

アングリーバードの餃子の作り方

実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...

レモネードエッグのレシピ

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

DIYバーベキューレシピ

オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...

エビアスパラガスチャーハンの作り方

あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...

魚鱗茄子のソース煮の作り方

我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...

ゴールデンダブルメロンシロップの作り方

世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...

ヤムリブの調理方法

食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが私たちの体...

大根とコーンのオムレツの作り方

健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切に...

きのこ豆腐スープの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

慢性気管支炎の場合、魚を食べても大丈夫ですか?

日常生活の中で慢性気管支炎に悩まされている人はたくさんいます。この病気にかかった後は、タンパク質を補...

セロリとユリの調理方法

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

急速冷凍ネギパンケーキの作り方

独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...

クールな赤大根の作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

キノコスープの作り方

中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味し...