毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。そこで今回は卵と野菜のパンケーキの作り方をご紹介します。 1.1 ニンジン、葉野菜、レタスを別々にさいの目切りにする 2.2 卵、小麦粉、ニンジン、葉野菜、レタスなどの材料を準備する 3. 刻んだ野菜を溶き卵に加え、塩を少々加える 4.フライパンに油を少し入れて弱火で熱する 5. フライパンに卵液を注ぎ、オムレツがフライパンの底から離れるくらいになったら裏返し、しばらく焼いてからお召し上がりください。 6. スライスして盛り付ける 卵と野菜のパンケーキについては以上です。みなさんも急いで材料を用意して、編集部の作り方を参考に作ってみてくださいね!心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう! |
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