健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、長い間外食し、健康を害してしまうのであれば、それは無駄です。エビチャーハンの作り方は比較的簡単で面倒ではないので、心配しないでください。 1.まずエビと豆を炒める 2. 米を潰す 3. 卵も炒めます。 4. 次にご飯を加えて炒めます。その後、他の材料をすべて入れて炒めます。 :) 醤油を加えれば完成です! ! ! ! ! !前回友達に何の鍋を使っているか聞かれたときの返事です。 --- 炒め物や揚げ物にこのフライパンを使うのが大好きです! こうすることで油が飛び散らなくなり、軽くなり使いやすくなります。 5. 完成品、夫が全部食べてしまいました! ハハハ、なんて育てやすい子なんだ。:) 故郷の味といえば、エビチャーハンでしょう。この料理の材料と作り方はとてもシンプルですが、故郷の味を味わわせてくれるので、数え切れないほどの旅人を魅了しています。 |
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