食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、豚骨とクレソンの調理方法を私から学ぶ必要があります。 1. 必要な材料を準備します。 2.12 赤大根は皮をむいて切り、生姜は皮をむいて平らにします。 3.21 豚骨を洗い、鍋で湯通しして血痕を落とし、取り出して水で洗い流します。 4. 鍋に適量の水を入れ、豚骨と生姜を入れて沸騰させます。 5. クレソンを洗う 6. 洗ったクレソンを真ん中で切る 7. 鍋が沸騰したら、にんじんを加えます。 8. クレソンを加え、強火で2時間煮込み、その後弱火で2時間煮込みます。塩で味を整えます。 これで豚骨とクレソンの煮込みのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。 |
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
馬団子は地域によって作り方が異なります。例えば、広東省では馬団子は鎮台と呼ばれています。もち米団子は...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
四烏湯は比較的伝統的な処方で、健康効果が高く、薬膳の役割を果たします。宋代にはすでに明らかな記録があ...