食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、豚骨とクレソンの調理方法を私から学ぶ必要があります。 1. 必要な材料を準備します。 2.12 赤大根は皮をむいて切り、生姜は皮をむいて平らにします。 3.21 豚骨を洗い、鍋で湯通しして血痕を落とし、取り出して水で洗い流します。 4. 鍋に適量の水を入れ、豚骨と生姜を入れて沸騰させます。 5. クレソンを洗う 6. 洗ったクレソンを真ん中で切る 7. 鍋が沸騰したら、にんじんを加えます。 8. クレソンを加え、強火で2時間煮込み、その後弱火で2時間煮込みます。塩で味を整えます。 これで豚骨とクレソンの煮込みのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。 |
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