クリエイティブな寿司レシピ

適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1日3食で満足してはいけません。実際、おいしい食事の多くは、それほど多くの技術を必要としません。創作寿司は作るのがとても簡単で、さまざまな栄養素を含んでいます。

1. 炊いたご飯に寿司酢小さじ1杯とオリーブオイル大さじ1杯を加えてよく混ぜます。

2. 型（月餅の箱）に、魚のフロス、サーモンの細切り、サラダ、アボカド、ハムスライス、サーモンスライスを順番に入れます。

3. ハムとサーモンのスライスを花の形に並べます

4. 次に、ご飯を乗せてゴマをふりかけ、お皿にひっくり返してお寿司の完成です。

5. 完成品を見てみましょう: 創作寿司はこんな感じです

6. 唐辛子、ローズジンジャー、タイマギーソースを添えてお召し上がりください。

食生活は健康に大きな影響を与え、軽視すべきではないと言えます。創作寿司作りは簡単で、ほとんどの人の好みに合います。