健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために長い間外食し、健康を害してしまうのであれば、それは価値がありません。カラフルなフルーツタルトの作り方は比較的簡単で面倒ではないので、心配しないでください。 1. バターが柔らかくなり、形を整えられるようになったら、粉砂糖を加えます。次に泡立て器を使って白くふわふわになるまで混ぜます。 2. 卵を溶き、バターに少しずつ加えます。 3. 次に、レシピの分量の小麦粉をバターと卵黄の混合物にふるい入れます。 生地を滑らかになるまでこね、冷蔵庫に入れて1時間発酵させます。 4. 冷蔵庫から取り出した生地を軽くこねて麺棒で伸ばし、タルト型と同じくらいの大きさになるように丸く伸ばします。 5. オーブンを180度に予熱します。 。次に、ディスクをタルト型に入れて、手ですべての面を平らにします。 6. オーブンに入れて20分ほど焼きます。タルト生地をオーブンで焼いている間に、フルーツをスライスします。クリームを90%または完全に泡立つまで泡立てます。 7. フルーツタルトの底にクリームを絞り、フルーツを順番に飾る。 8. 砂糖豆も装飾に使われました。 食事を怠けがちだと、結局は代償を払うことになるかもしれません。カラフルなフルーツタルトの作り方は簡単で、健康的でおいしいです。 |
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