毎日の食事を整えることは、実は人生においてとても重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに外食するのは構いませんが、あまり頻繁に外食しないのがベストです。自分で料理するのが一番です。オリジナルのミルクポルトガルエッグタルトの作り方はとても簡単です。自分で料理したい人は、ぜひ学んでみてください。 1. 卵を滑らかになるまで混ぜます。 2. 牛乳を注ぎ、円を描くようにかき混ぜ続けます。 3. グラニュー糖を卵液ボウルに3回に分けて注ぎ、しばらくかき混ぜます。風味を高めるために、蜂蜜やミルクパウダーを加えることもできます。次に、空のボウルとストレーナーを用意し、ストレーナーを通して空のボウルに卵液を注ぎます。小さなスプーンを使用して、卵液をエッグタルト生地に70%まで注ぎます。注ぎすぎないようにしてください。次に、卵液を入れたエッグタルト生地をベーキングトレイに置き、オーブンに入れます。温度を200°に調整し、中間層で焼き、焼き時間を20分に調整します。 外食が続くと、健康だけでなく、家族の調和にも影響が出ます。オリジナルのミルクポルトガルエッグタルトは、とても簡単に作れるので、もっと頻繁に作ってみてもいいかもしれません。 |
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