メロンシードクラッカーの作り方

たまに外食するのは問題ありませんが、多くの人が毎日外食し、自炊をしないことが問題です。実際、この習慣は体に問題や病気を引き起こしやすく、推奨する価値はありません。メロンシードクラッカーの作り方は簡単で、おいしい料理を楽しみながら健康を維持することができます。

1. 大きめのボウルにサラダ油、砂糖、塩を入れて泡立て器で混ぜます。

2. 低グルテン小麦粉をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜ続けます。

3. くっつかないようにベーキングトレイにオイルクロスまたはワックスペーパーを敷きます。スプーンを使って生地をスプーン一杯すくい取り、オイルクロスの上に落とします。

4. 自然に丸いケーキ型になり、見た目も良く、カリカリに焼けますが、真ん中が少し厚くなります。スプーンの背を使って生地を完全に薄く広げると、焼いたときにカリカリになります。

5. メロンの種を均等にふりかけます。メロンの種はあらかじめローストしておきました。オーブンを170度に予熱し、中間層を作ります。約15分間焼きます。 2つのパンを同時に焼く場合は、途中で時間を調整したり、パンの位置を調整したりする必要があります。

6. 完成品1、希釈なし

7. 完成品2を薄く広げます。不規則な形状で、より脆い

メロンの種のクラッカーは食欲をそそる一品です。食欲がないときに、胃と口にご褒美としてこのようなご馳走を作ることができます。