労働者階級は毎日おいしい食事を楽しむことができない。生まれながらの食通なのにおいしいものを味わうことができず、現実がもたらす無力感を味わっている。ハーコンパン(ナッツ、紫芋、蜂蜜、牛乳のソフトパン)この料理に必要な材料はシンプルで、作り方も簡単に覚えられます。とてもお手頃でおいしいので、自宅でごちそうのおいしさを楽しめます。 1. 紫芋の生地を小麦粉に浸し、フィロ法を3回繰り返してから広げます。オート麦とヒマワリの種をふりかけてよく混ぜます。 2. 裏返して両側を折ります。真ん中に蜂蜜と牛乳を注ぎます。 8文字折り方。 3. ナッツオートミールが大量に落ちているので、再度包みます。オーブンの下段のラックに置きます。 190度で20分。 5分後、上層へ移動します。牛乳や蜂蜜が垂れないように注意し、塗りすぎないように注意してください。 4. オーブンから取り出します。 5. 切り開きます。 ファンシー ハーコン ブレッド (ナッツ、紫芋、蜂蜜、ミルクのソフト ブレッド) は、いつもと違った新鮮な生活をもたらします。このような料理を時々作ると、強い幸福感に満たされ、家族もとても幸せになります。 |
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