冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節の食事について曖昧にするのは当然のことではありません。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。フラットブレッドの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を補充し、冬に向けて体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、ただただ素晴らしいです! 1. 朝食用ハムをスライスし、パンの上に置きます。 2. フライパンの底に刷毛で薄く油を塗り、フライパンを強火で熱し、卵を入れ、弱火にして片面をゆっくり焼き、小さじ1杯の水を注ぎ、フライパンに蓋をして水が乾くのを待ち、取り出します。 3. 完了 フラットブレッドの作り方を知っていますか?これもレシピの中で最も簡単です。本格的なフラットブレッドを作って、家族や友人と一緒に味わってください。米にしみ込んだ豊かな香りとジュースは、やめられなくなるでしょう。 |
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