クリスマス用の低脂肪のカラフルなフルーツケーキの作り方

レストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。そのため、条件が許す限り、自宅で調理することをお勧めします。クリスマス用の低脂肪のカラフルなフルーツケーキは、作り方が簡単で、味も美味しいです。とても人気のある料理です。

1. 完成品イメージ

2. 低脂肪

3.まずはシフォンケーキを作る

4. フィンガービスケットの作り方：水と油を抜いたボウルに卵白を入れ、電動泡立て器で上白糖を3回に分けて加え、乾いた泡になるまで泡立てます（泡立て器を持ち上げたときに鋭い角が直立しているはずです）。

5. 卵黄を卵白ボウルの隅に注ぎ、卵白を均等に混ぜます（泡が消えないように優しく混ぜます）

6. ふるった薄力粉を卵白に少しずつ加え、均一に混ぜます。

7. 絞り袋を使って1センチの切り込みを入れ、8～10センチの長さの生地を絞り出します。

8. オーブンを上部190度、下部150度に約10分間予熱します。（お使いのオーブンに合わせて調整してください）

9. クッキーが焼けたら取り出して冷まします

10. ケーキの上にホイップクリームを薄く塗り、フィンガービスケットで縁を囲みます。

11. 果物を洗い、イチゴの葉を取り除き、半分に切って、ケーキの一番外側の層の周りに置きます（とても美しく、目を楽しませてくれます）。もちろん、クリスマスには雪だるまやサンタクロースは欠かせないので、イチゴで作ってみましょう。

12. ドラゴンフルーツをさいの目切りにして、その周りに輪を作る

13. キウイフルーツの角切りを真ん中に置く

クリスマス用の低脂肪のカラフルなフルーツケーキの作り方は、6歳や7歳の子供でも学べるものですが、わかりましたか？しかし、適度に摂取しなければならず、薬を服用している人はこのような食品を食べるべきではありません。適切に食べることで、より健康になります。