ココナッツキャタピラーパンの作り方

女性が料理ができるかどうかは、その女性が徳のある人かどうかを測る重要な基準です。女性が家族の暮らしを豊かにしたいなら、行動を起こして家族のために一日三食の食事を用意しなければなりません。ココナッツ芋虫パンの作り方は実はとても簡単で、女性が徳を積むのに役立ちます。

1. 牛乳を使ってベーキングパウダーを溶かし、数分間置いてから、バター以外の材料をすべてボウルに入れます。

2. 溶かしたイーストパウダーと牛乳を生地に混ぜ、写真のように粘り気のある生地になるまでこねます。

3. 約3分間こねると、手もつやつや、器もつやつや、表面もつやつやと、三拍子揃った状態になります。

4. 生地を手で7〜8分こねます。ラフフィルムが見られます！

5. 溶かしたバターを生地の上に乗せます。生地とバターを完全に混ぜ合わせます。

6. 生地を8分間こね続けます。手袋のフィルムをこねる！この写真を撮り忘れました！

7. ボウルに入れて、元の生地の2.5倍の大きさになるまで自然発酵させます。指を生地に浸すだけで​​縮みが止まります。

8. 生地を取り出し、こねてガスを抜きます。生地を5等分します。

9. 生地を長方形に伸ばします。半分に黒ゴマを塗り、残り半分は包丁で細切りにします。

10. 半分に詰め物をして巻き上げます。

11. 細く切った半分を詰め物で包みます。目には黒豆を使おう！

12. 5つすべてが終わったら、2次発酵を始めます。

13. 卵黄液を塗り、ココナッツフレークをふりかける。

14. 180度に予熱したオーブンで25分焼きます。完璧に調理されました！

15. ポーズをとって、もう一枚写真を撮りましょう。

外食は便利ですが、健康には良くありません。ココナッツキャタピラーパンは作り方が簡単で健康にも良いので、良い選択です。