健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は完全に回避できる場合が多いです。食生活にもっと注意を払えば、多くの病気、特に胃の問題からかなり遠ざかることができます。ミニゴマケーキの作り方はとても簡単です。美味しくて健康的です。お勧めの家庭料理です。 1. 材料を用意し、小麦粉を計量し、卵はあらかじめ冷蔵庫から出して室温に置いておきます。 2. きれいなボウルに卵を割り入れ、50度程度のぬるま湯を入れたボウルを用意し、指で熱さを感じます。 3. 卵に砂糖を一度に加え、ぬるま湯で泡立て器で高速で混ぜます。 4.倒して、鋭角になるように引き上げ、8つの文字がすぐに消えないようにします。 5. 食用油を注ぎ、低速で数回混ぜて卵液と混ぜ合わせます。 6.小麦粉をふるう 7. ヘラを使って泡を均等にかき混ぜる 8. ミニ紙コップに注ぎ、ゴマを少々ふりかける(ない場合は省いてもよい) 9. 170度に予熱したオーブンに入れ、中層で15〜18分焼く。 10. 焼き上がったら冷ましてから紙コップを外し、柔らかいミニケーキをお楽しみください。 11. 所定の位置に置きます ^_^^_^ 外食が続くと健康に悪影響が出やすいので、自宅で調理する方が安心です。ミニごまケーキは簡単に作れるので、ぜひ自分で作ってみてください。 |
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