マンゴージュース
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外食は多くの手間を省くことができますが、健康に悪影響を与えることがよくあります。したがって、自分で調理するのが最善です。マンゴージュースは簡単に作れます。生活の中で頻繁に食べると健康を促進します。さらに重要なのは、味がとても美味しいことです。 1. マンゴーの皮をむき、小さく切る 2. ジューサーを準備する 3. 砂糖、マンゴー、クリーム、牛乳をジューサーに入れる 4. 15秒間絞ってカップに注ぐ 健康で強い体を手に入れたいなら、まずは食生活に気を配らなければなりません。マンゴージュースの作り方はとても簡単で、食べたいときにいつでも作ることができます。 |
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