健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動を行うことに加えて、食事も無視できない側面です。適切な食事があって初めて、人間の健康は真に守られます。葛優の姿勢よりもさわやかな蜂蜜ゼリーの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人にも最適です。 1. 塩水、ポテトチップス、セロリ、ゼラチンパウダーなど、調理に必要な材料を準備します。 (ここの塩水は花洛橙の塩水で、とても塩辛いです〜) 2. 準備した塩水を鍋に注ぎます。 (ここでボウルを使用したという事実は無視してください。そうです、Ah Ma ブランドのアンティークのステンレススチール製ボウルです!) 3. 適量の水を加えて希釈します。 (ここで希釈度を聞かないでください。私はただ女の第六感に頼っているだけです。) 4. ゼラチンパウダーを注ぎ入れます。 (注ぐときに手が壊れるまでかき混ぜてください!(冗談です)) 5. よくかき混ぜ、沸騰後用意した容器に注ぎ(手を火傷しないように注意)、ゼリーの1層目として室温で冷やして固めます。 (ここでの固め容器は深めのプレートを選ぶのがベストです。あとで2層追加する必要があるからです!!) 6. 準備しておいたポテトチップスと角切りにしたセロリをそれぞれブレンダーに入れます。 (ポテトチップスを混ぜた後は、ブレンダーのドラムを洗浄する必要があります。自宅にブレンダーが 3 台ある場合は、洗う必要はありません。すごい人ですね!) 7. それぞれボウルの半分の水を加えます。 (水を加えてからでないと混ぜられません。そうでないと、乾いた状態で混ぜるとブレンダーが空に飛んでしまいます。) 8. マッシュポテトとセロリジュースを別々に作り、置いておきます。 (混ぜるには、ブレンダーのスティックを使ってあちこちかき混ぜる必要があります(洗剤がもっと必要だと思います)) 9. マッシュポテトにゼラチンパウダー大さじ3杯を加えます。沸騰したら、塩水ゼリーを入れていた容器に2層目として注ぎます。後で使用するために室温で冷やして固めます。 (注意:マスクを着用してください。そうしないとゼリーが台無しになり、マッシュポテトを食べられてしまいます。) 10. 鍋にセロリジュースを注ぎ、ゼラチンパウダー大さじ3杯を加えて加熱し、かき混ぜて沸騰させ、3層目として前の容器に注ぎます。 (もう一つの親切なリマインダー:セロリには不思議な香りがあるので、2枚目のマスクを着用してください(セロリコントロールメーターが私を襲った 11. 最後のステップは待つことです。ゼリーを冷蔵庫に入れると、固まるスピードが速くなります。固まったらゼリーをすくい取り、デリケートな食器に盛り付けます。イサティスの根を一杯作って、最も素晴らしいエスニックスタイルを添えて、ビッグマウスゼリーで空を飛びましょう! 12. 黒ゴマをまぶした三色ゼリーが美味しい 13. たくさんに切り分けて友達とシェアしましょう。きっと人気が出るはずです。 14. 仲良しのカップルにとって、なんて素敵な夏でしょう。心地よい午後のティータイムに心身をリラックスさせ、お互いに食事を楽しみましょう... あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?蜂蜜ゼリーは、誰もが褒める食べ物で、葛優の怠惰よりも美味しいです。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、材料が新鮮であることを確認してください。 |
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