生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友達は、農家風の団子の作り方を見逃さないでください。良いものは一緒に共有するべきです。誰もがキッチンでのスキルについてもっと学ぶことができます。また、全粒穀物をもっと食べると体が強くなります。調理中は必ず火加減に注意してください。そうしないと失敗しやすくなります。 1.もち米を洗い、フライパンを熱し、油を加え、もち米、塩、チキンエッセンス、醤油を入れて色をつける。 2.キノコを柔らかくなるまで浸す 3. 干しエビと干しイカを揚げる 4. 里芋の皮をむき、切り分ける 5. ウズラの卵を茹でて殻をむく 6. 豚バラ肉を切り分け、調味料を加えて煮込む 7. 粽の葉を2枚取り、重ねて少しずらし、三角形に折り、もち米などの材料を加えて半分に折り、ロープで結びます。 8. 圧力鍋に10個入れて25分ほど煮ます。 この農家風団子の作り方は簡単で、覚えやすく、比較的便利です。忙しいサラリーマンに最適です。醤油、料理酒、ニンニクのみじん切りなどの調味料を加えることで、個人の好みに応じて味を決めることができます。 |
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