トウモロコシと小麦の豆乳の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。だから私たちは料理の仕方を学ぶべきです。ここではトウモロコシ、小麦、豆乳を紹介します。

1.12 材料を準備します。

2.21 トウモロコシを洗って皮をむきます。

3. 大豆を洗って前夜に浸しておきます。

4. 小麦を洗って2時間浸します。

5. 浸した材料をきれいな水で洗い、トウモロコシの粒と一緒にフードプロセッサーに入れます。

6. 適量の水を加え、コーン、小麦、豆乳に混ぜます。

7. ストレーナーを使って泡を取り除きます。

8. 氷砂糖を加え、かき混ぜながら強火で沸騰させ、中火にして約3分間加熱を続けます。

9. 煮た豆乳は熱いうちに飲むのが一番です。飲みきれない場合は冷蔵庫に入れて保存できますが、次に飲むときは再度沸騰させる必要があります。

トウモロコシ、小麦、豆乳は複雑そうに見えますが、実際に作ってみると、全然難しくないことがわかります。重要なのは、実行する前に具体的な手順と方法を習得しておく必要があるということです。