適度な食事は健康を維持する唯一の方法です。仕事が忙しいため、多くの人が食事に気をとられがちですが、これは正しくありません。実際、自炊にそれほど時間はかかりません。炊飯器で焼豚を作るというシンプルで大まかな方法は、基本的な知識がなくても簡単に習得できます。 1. 材料を準備します。豚バラ肉を使うことを忘れないでください。 ! ! 2. 醤油、バーベキューソース、油、料理酒を均等に混ぜ、ボウルに注ぎ、肉を20分間マリネします。 3. 鍋の底に油を薄く塗り、ボウルに入れた肉とソースを鍋に注ぎ、氷砂糖を加え、肉が半分隠れるくらいの水を注ぎます。調理ボタンを押し、調理中に肉を数回ひっくり返して、肉にソースが均等に絡まるようにします。ソースがほぼ乾いたら、火から下ろしてスライスします。 4. シンプルにラフに焼いた豚肉の完成です。 実は、外食を長時間続けるのは人間の健康に良くありません。炊飯器で作るチャーシューはシンプルで粗雑ですが、食べた人にとっては忘れられない味になるでしょう。 |
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