食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康な体を手に入れられます。ダイエットに励んでいる友人は、ぜひご覧ください。今日は、編集長がバラ豆腐二色饅頭の作り方をご紹介します。 1.原材料:減塩ローズ発酵豆腐ジュース 2. 原材料は図の通り 3. 2つの生地を別々にこねます。赤い生地:小麦粉30g、発酵豆腐ジュース15g、イースト2g、食用油2gをよく混ぜて滑らかな生地になるまでこねる。白い生地:小麦粉30g、水15g、イースト2g、食用油2gをよく混ぜて滑らかな生地になるまでこねる。 4. 2つの生地は30分休ませると大きく膨らみ、一次発酵が完了します。 5. 生地を10分間こね、空気を抜いて細長い形にする 6. それぞれを2mmの厚さの薄い皮に巻く 7. 赤い生地シートを上にして2枚の生地シートを重ね、片側から巻き上げます。 9. 蒸し器に入れて砂糖の二次発酵を約20分行い、中火で12分蒸し、火を止めてさらに2分蒸す。 10. 檻の外へ 上記の紹介を読んだ後、おいしい料理を作れる人を羨む必要はもうありません。上記の手順に従って、バラ豆腐二色蒸しパンを自分で作ってみるのもいいでしょう。 |
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
健康でなければ、仕事もうまくいきませんし、人生の良いことすべてを楽しむこともできません。不適切な食生...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はミルクティーパンの作り方を紹介...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、ピーナッツとブラックチェ...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、彼氏が欲しい男子にとって、料理ができることは間違いなく大きな...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
緑豆の調理方法はたくさんあります。緑豆粥や緑豆スープのほか、緑豆ケーキや緑豆パイなどの加工品もありま...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。そ...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...