生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは編集者の指示に従って、千切り大根とピリ辛キャベツの炒め物の作り方を学んでください。きっと体に良いと思います。 1.1 キムチを千切りにし、ネギをみじん切りにする。 2.2 大根半分を洗って皮をむき、千切りにする。 3.1 千切り大根を加えてサッと炒めます。 4.2 フライパンに油を熱し、ニンニクを炒めます。 5. 大さじ1杯の白酢、少量の塩、水を加えてしばらく煮ます。 6. 千切りキムチを加えて炒め続けます。 7. 適量の醤油と水を加え、軽く煮る。 8. みじん切りにしたネギを加えてよく混ぜます。 9. 最後に、盛り付けます。 時々、家族が集まると、親戚から、私が料理ができないからみんなが食事を楽しめない、といつも文句を言われます。心配しないでください。上記の手順を見て、千切り大根とスパイシーなキャベツの炒め物の作り方を学びましょう。 |
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