現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。私と一緒にレッドデーツパンプキンロールの作り方を学びましょう。 1.1210 蒸してカボチャをピューレ状にする 2.212 かぼちゃの皮をむき、中身を取り除き、切り分ける 3. 蒸してカボチャをピューレ状にする 4. 半分冷めたらイーストパウダーを加えてよく混ぜ、小麦粉に注ぎます。 5.1 ナツメを柔らかくなるまで30分ほど浸す 6.2 生地をこねて暖かい場所で砂糖を膨らませる 7. 生地に砂糖を混ぜてこねる 8. 生地を均等に切ります 9. 円錐形に丸める 10. 押しのける 11. 赤い日付を追加する 12. 端に沿ってゆっくりと巻き上げます 13. 下部を閉じて、1つずつ完成させます 14. 鍋に冷水を入れて20分ほど蒸します。 今日はレッドデーツパンプキンロールの作り方を学ぶためにご参加いただき、ありがとうございます。おいしい食べ物を皆さんと分かち合うことが私の最大の喜びです。皆さんもこの喜びを周りの友人と分かち合ってみてはいかがでしょうか。おいしい食べ物を分かち合いましょう。 |
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
チャイブはとても粘り強い生命力を持つ野菜です。チャイブが完全に成熟すると、チャイブの花が咲きます。実...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。クリスピーチーズパンの作り方をご紹介しま...
魚を蒸すときは、細心の注意が必要です。蒸す時間が長すぎると、魚の身が固くなってしまいます。蒸す時間が...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、レモンチーズ...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、この春のメッセンジャー ...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...