現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。さあ、私と一緒にミックス揚げまんじゅうの作り方を学びましょう。 1.1 蒸しパンをさいの目切りにし、卵を加えてよく混ぜ、10分ほど浸します。 2.2ボウルに卵を割り入れてよく混ぜます。 3. にんじんと玉ねぎをさいの目切りにし、ブロッコリーをゆでます。 4. フライパンに油を熱し、さいの目切りにしたにんじんと玉ねぎを加えて炒めます。 5. 中火から弱火にし、蒸しパンを入れて、パン全体に油が行き渡るように炒めます。 6. 水分が吸収されるまで炒め、ブロッコリーを加えて炒め、塩を加える。 ミックス揚げ蒸しパンのレシピの詳しい紹介を読んで、ワクワクして自分でも試してみたくなりましたか?では、躊躇せずに今すぐ行動を起こしましょう。十分に練習すれば、必ず成功し、最高においしいものを作ることができるようになります。 |
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