食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。それでは、アヘン魚の煮込みの作り方をお教えしましょう。 1.1. 魚の鱗を削ぎ落とし、えらと内臓を取り除く 2.2. 魚が大きすぎる場合は、調理しやすいように2〜3つに切ります。 3. 必要な材料を用意し、ネギを細かく切り、生姜とニンニクをスライスします。 4. フライパンに冷たい油を入れて熱し、豆ペーストを加えて香りが出るまで炒め、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えます。 5. うまみ醤油を加える 6. 料理酒を加える 7. 水を注ぐ 8. ニンニクを入れてひっくり返さずに15分ほど煮ます。 9. スープが少し煮詰まったら火から下ろし、魚を皿にのせてスープを注ぎます。 アヘン魚の煮込みソースを作るには入念な研究が必要ですが、作り方がわかったら、きっと自分の腕前を披露したくなるでしょう。それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
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