ピリ辛玉ねぎ豆腐の作り方

ピリ辛玉ねぎ豆腐の作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私に従って、スパイシーな玉ねぎ豆腐料理の作り方を学びましょう。

1. メインマテリアルマップ。

2. 全ての材料をさいの目切りにする。

3. フライパンを熱し、油を加えます。

4. 唐辛子とネギを加えて香りが出るまで炒めます。

5. みじん切りにした玉ねぎを加える。

6. 角切りにした豆腐を加える。

7. 辛いソースをスプーン1杯加えてよく混ぜます。

8. 醤油を加える。

9. 炒めて出来上がり。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。ピリ辛玉ねぎ干し豆腐のレシピをマスターしたら、自分でも作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができます。

<<:  スパイシーなカタツムリの調理方法

>>:  発酵黒豆入りのスパイシーなレンコン炒めの作り方

推薦する

あんこ三角パンの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

クリーミーなマッシュポテトパンの作り方

お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...

ラズベリーライチムースケーキの作り方

生活が絶えず進歩するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...

大きな蒸しパンの作り方

現代人は一般的にストレスにさらされています。実は、スポーツやゲームなど、ストレスを適切に解消するのに...

肉入りナスの揚げ物の作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...

揚げたマッシュポテトとナスの箱

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

ゴーヤは母乳の分泌量を増やしますか?

妊娠後期に出産期に入ることは女性にとって非常に重要です。しかし、出産後には授乳期が訪れます。現在では...

自家製チキンネックソースの作り方

料理で最も見落としがちなのが火加減です。家庭で作る鶏の首肉の煮込み料理を作るときは、火加減が非常に重...

かぼちゃヌードルの作り方

食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...

黒豆ソースの牛肉まんの作り方

忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、私と同じように黒...

スパイシーな豚肉の煮込みレシピ

誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...

かぼちゃと松の実のパンのレシピ

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

枝豆ケーキの作り方

子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...

醤油チャーハンを均一な色にするにはどうすればいいでしょうか?

醤油チャーハンは最も人気のある食べ物の一つと言えますが、この方法により一晩置いたご飯の無駄を避けるこ...

ゼリー金塊の作り方

経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...