結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛する人のために豪華なディナーを準備することができれば、彼は間違いなく感動し、あなたの関係は間違いなく昇華されるでしょう。さて、香り豊かでなめらかなチキンレッグライスの作り方を詳しくお教えします。 1. 原材料:ブロッコリー、カリフラワー、ニンジン、春雨、骨なし鶏もも肉、黒コショウ、塩、玉ねぎ、生姜、料理酒でマリネする。 2.1 鍋に油を入れ、油が50%くらい温まったらネギを加え、弱火で香りが出るまで炒めます。 3.2 鶏肉をマリネしている間に、お湯を沸かし、ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンを茹でて、取り出して水切りしておきます。 4. 強火にして、マリネした鶏もも肉を皮を下にして揚げ、裏返して反対側も揚げます。 5. 鶏もも肉の両面を焼いた後、鶏もも肉が浸るくらいまで水を注ぎます。鍋に薄口醤油、濃口醤油、砂糖を加え、よく混ぜて沸騰させます。鍋に蓋をして中火で約10分間煮ます。鶏もも肉を取り出し、澱粉汁を注いでとろみをつけ、ご飯をボウルに入れ、鶏もも肉を細切りにして、ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンと一緒にご飯の上に乗せ、ソースをかけます。 いかがでしたでしょうか?今回ご紹介する香り豊かでなめらかなチキンレッグライスの作り方は、手順もシンプルで簡単です。ご興味がありましたら、ぜひお試しください。 |
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆様の健康のために、...
主婦だけでなく、自分のキャリアや仕事を持っている女性の多くは、料理にあまり多くの時間を費やしません。...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味し...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。編集者は...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...