海藻ハムパンの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、海藻ハムパンのレシピをご紹介します。

1.オリーブオイル以外の材料をパン焼き機に入れて20分ほどこね、オリーブオイルを少しずつ加えながら完全に膜が張れるまでこね、2.5倍の大きさになるまで発酵させます。

2.121 約10分間、円全体の中でリラックスします。

3.212 発酵した生地からガスを抜き、10等分します。 （２回に分けて焼きました）

4.1 刻んだ海苔を散らします。

5.2 生地を一切れ取り、長い形に丸めます。

6. 細かく刻んだハムを散らします。

7. 半分に折ります。

8. もう一度半分に折り、しっかりとつまみます。

9. 約38cmの長さに伸ばします。

10. 短い端を下にして、長い端を上に向けて半分に折ります。

11. 長い髪をそのままにしておきます。

12. ベーキングトレイに入れて室温で発酵させます。 （約29度）

13. 2倍の大きさになったら、卵液を塗ります。

14. 白ゴマをふりかける。

15. オーブンを180度に予熱し、上中層を約15分間焼きます。

今日紹介した海藻ハムパンの作り方を覚えておいた方がいいですよ！作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう！