人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。現代人は健康のために食事を摂る傾向にあるので、ここでは健康的で美味しい泉州大根ご飯を紹介したいと思います。 1. 干しホタテ、干しキノコ、干しアサリ、干しエビなどの材料をまず用意します。 2.1 大根の半分の皮をむき、1cm角くらいの小口切りにします。 3.2 干し椎茸、ホタテ貝柱、干しエビは洗って埃を落とし、あらかじめ水に浸しておきます。浸した椎茸は細かく切ります。 (最初にキノコを浸し、次に干しホタテとエビを浸します) 4.1 フライパンに少量の油を入れ、角切りにした肉を加えて中弱火で皮がきつね色になるまで炒め、生姜汁を加えます。 5.2 豚バラ肉を湯がいた後、大根と同じ大きさの角切りにします。 6.1 薄口醤油と濃口醤油を加え、色づくまで炒めます。 7.2 みじん切りにした大根を加えて、全体によく炒めます。 8. 残りの材料(細切りマッシュルーム、干しホタテ、干しエビ)を加えて、全体によく炒め、最後に塩を加えてよく混ぜます。 9. 米を洗い、キノコを浸した沈殿水を加えます。水の量は、通常の白米の量に基づいてください。 10. 揚げた材料をすべて加え、箸でまんべんなく混ぜます。 11. 炊飯機能を起動します。 12. 食べる前に、風味と色を良くするために、少量のエシャロットオイルとみじん切りにしたネギを加えます。 もしかしたら、あなたの家族の中に泉州大根ご飯の作り方を知っている人がいるかもしれません。そうすれば、あなたは実際に料理をして、自分やあなたの大切な人たちを大切にすることができるということを家族に証明できるでしょう。 |
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