食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で作る必要があります。以下に紹介する柿ジャムは作るのに最適です。 1.12 焼く柿を洗ってヘタと皮を取り除きます。 2.21 皮をむいた柿 3. 小さなナイフを使って柿を潰す 4. 柔らかくなった柿を鍋に注ぐ 5. 鍋に水100gを入れてよく混ぜ、弱火で沸騰させます。 6. レモンを半分に切り、レモン汁を煮た柿ペーストに絞り入れる 7. 赤ちゃん用の氷砂糖を加える 8. 加えながらかき混ぜる 9. 弱火で約 5 分間煮込み、火を止めて清潔な密閉ガラス容器に入れて冷まします。 柿ジャムの作り方の詳しい紹介を読んで、自分でも作ってみたくなってきましたか?では、躊躇せずに今すぐ行動を起こしましょう。十分に練習すれば、必ず成功し、最高においしいものを作ることができるようになります。 |
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