健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメージを与えた場合、後悔しても手遅れになります。したがって、自分で家庭料理を作る方法を学ぶのが最善です。ワンタンスープ/ザワークラウトワンタンスープは簡単に作れるので、試してみる価値があります。 1. 具材を洗って刻みます。エビを丸ごと食べたい人はエビを取っておいてください。トウモロコシの粒は刻む必要はありません(キノコを選ぶ場合は、豚肉と一緒に刻む必要があります)。お好みに合わせて適量の具材を加えることができます 2. ワンタンを作ります。 3. ワンタンの皮は自分で作ったものではないので、少し乾燥していて、包みにくいです。そのため、ボウルに水を入れて、ワンタンの密封部分に水を少しつけて、手で押します。 4. 盛り付けるときは、ワンタンがくっつかないようにお皿に小麦粉を少しふりかけてください。 5. 最後に鍋に入れて調理します。 6. まず水を沸かし、同時にボウルに入れる材料を準備します。 (適量の塩、適量の乾燥唐辛子粉、少量のチキンエッセンス、ごま油、醤油、酢を加え、最後に揚げたキャベツの漬物をスプーン1杯加えます。) 7. 水が沸騰したら、ワンタンを調理する前にボウルの中の材料を沸騰したお湯で洗い流します。 8. ワンタンが浮き上がるまで茹でます。 食生活は健康に大きな影響を与えるので、軽視してはいけないと言えます。ワンタンスープ/ザワークラウトワンタンスープの作り方は非常に簡単で、ほとんどの人の好みに適しています。 |
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