毎日一生懸命働いて家に帰った後も、食事の準備を気にしなければなりません。このとき、簡単に作れておいしい料理を作ることは、サラリーマンが楽しみにしていることです。バターとネギのパンケーキは、中華鍋とスープ1杯だけで作ることができ、ボリュームたっぷりで健康的です。 1. 麺を沸騰したお湯で茹で、シャトルの形に混ぜます。 2. 均一にこねて薄く伸ばす 3. 細切りにして油を塗り、みじん切りにしたネギと塩をふりかけ、両端をつまんで巻く 4. 巻いて平らにし、広げる 5. パンケーキの両面に油を塗り、フライパンに植物油を注ぎ、ゆっくりと炒めます。 6. 裏返してたっぷりの油をかけて火が通るまで焼きます。 7. パンケーキを鍋から取り出したら、箸で持ち上げると崩れます。 濃厚な香りが漂ってきますか?バターとネギのみじん切りのパンケーキは、出来上がった瞬間から食欲をそそる香りが漂います。柔らかくなるまで煮込むとさらにおいしくなります。ご飯と一緒に食べると何とも言えない美味しさです。 |
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