夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。より長く生きるためには、自分でキッチンに行って、私と一緒にひき肉とピーマンの作り方を学んだほうがいいでしょう。 1.4 ピーマン。ここではランタンペッパーとも呼ばれます。実際、できるだけ早く調理するには、小さめのものを購入するのが良いでしょう。洗った後、小さなキャップを外して、後で使用するために取っておきます。 2. ひき肉を事前に準備し、玉ねぎ、生姜、醤油、塩、油と混ぜ合わせます。 3. ピーマンにひき肉を詰める 4.フライパンに油を入れてしばらく炒める 5. ドロドロになってきたら油を捨て、砂糖と酢を加えて煮る。玉ねぎ、生姜、砂糖、酢の量は聞かないでください。 。 。私が言えるのは、節度です。 。 。 。 。 。 。 。 6. 鍋が乾燥していると感じたら、少量の水を加えて約10分間煮ます。とてもとても厚いです〜〜〜〜 上記のひき肉とピーマンの調理方法を読んだ後、この料理について深く理解し、ぜひ自分で試してみたいと思うはずです。 |
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