ほうれん草パンケーキの作り方

料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでしょうか。しかし、レストランで食べるのは、自宅で調理するほど衛生的ではないことは確かです。より健康的な生活を送りたいなら、便利さに貪欲にならないのが一番です。ほうれん草のクリスピーパンケーキは、作り方がとても簡単で面倒なこともないので、お勧めです。

1.ほうれん草を洗い、フードプロセッサーに入れてジュースを作り、適量の水を加えて濾す。

2. ほうれん草ジュース、コーン油、砂糖を加えてよく混ぜます。

3. 低グルテン小麦粉をふるいにかけて入れます。

4.よく混ぜる

5. スプーンを使って、ワックスペーパーの上に混ぜ合わせたものを軽く広げます。薄く広げると味が落ちてしまうので注意してください。200度のオーブンで約20分間焼きます。焼き上がったケーキはとてもサクサクしているので、ぜひお早めにお試しください！

外食では不健康な食べ物を食べやすいだけでなく、食べ過ぎてしまうこともよくあります。ほうれん草のクリスピーパンケーキは簡単に作れるので、自宅で作るのもおすすめです。