現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、まずは興味深いロバ皮ゼラチンペーストの作り方を紹介します。 1. ロバの皮のゼラチンを細かい粉末に挽き(薬局で加工できます)、種なしナツメを半分に切り、クルミとピーナッツの実を砕き、すべての材料を混ぜ合わせます。 2.12 古月龍山を瓶一杯注ぎ、よく混ぜます。 3.21 氷砂糖と黒ゴマを加え、少量のお湯を注ぎ、ボウルの中のロバ皮ゼラチン混合物を再度混ぜます。 4. 蒸し器に蓋をして、強火で1時間蒸します。ロバ皮ゼラチンペーストを蒸している間に蓋を3回開け、ボウルの中のゼラチンを箸でかき混ぜて、加熱が均一になるようにします。 5. 1時間後、蒸したロバ皮ゼラチンを取り出し、しばらく屋外で乾燥させます。 6. ロバ皮ゼラチンの表面が少し固まったら、新疆レーズンを表面に散らし、ロバ皮ゼラチンが固まるのを待ちます。 (北部では暖房が効いているため、鍋から出したロバ皮ゼラチンは冷蔵庫で保存する必要があります)。 7. ペストリー型をいくつか用意し、鍋から取り出したゼラチンがまだ液体の状態で残っているうちに、型にゼラチンを入れます。 8. 型の中のゼラチンがペースト状になったら、爪楊枝を使って型の内壁に沿ってゼラチンを切り、最後にナイフを使ってゼラチンの底を削ぎ落とします。 興味深いロバの皮のゼラチンペーストを作るには、苦労して研究を重ねる必要があります。作り方がわかったら、自分の作品を見てみたくなるはずです。それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。 |
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