ニンニクキャベツの作り方
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建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか考えていることでしょう。何を食べようか？外には美味しい食べ物がたくさんありますが、衛生面がとても心配です。そんなことするより、自分でやったほうがいいですよ。さて、今回はニンニク風味の白菜の作り方をお教えします。 1. キャベツを洗って切り、茎と葉を分けます。 2. 鍋に油を入れ、60%熱くなったらニンニクを加える 3. 野菜の茎を入れて数回炒める 4. 葉を加えて炒める 5. 調味料、塩、MSG（私は植物性エッセンスを使用しました）を加える 6. 数回さっと炒めて、出来上がりです。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、健康に良いごちそうであるニンニク風味のキャベツをご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてもいいでしょう。 |
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